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冷え取りの極意
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中。
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冷えは万病の元
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冷え性は、血液の循環障害および低体温
の状態と考えていただいたほうが良いでしょう。
血液は、体全体の細胞に栄養と酸素を供給していますから、血液の循環障害がおこると、細胞が正常に機能しにくくなります。それによって、代謝の働きが低下
して免疫系などに悪い影響を及ぼし、多くの病気の原因となります。
体はさまざまな原因で傷ついた遺伝子を修復するときに、酵素を大量に作り出しますが、この酵素が一番働きやすい温度が３７℃といわれ、ほぼ体温と同じで
す。
ところが、低体温の人はこの修復酵素の働きが悪く、細胞の機能が衰え、それがガンを引き起こしたり、生活習慣病の引き金になることもあります。この点
からも、「体の冷えは万病の元」ともなっているのです。
 冷えを改善することで、もともと持っている免疫力や修復作用により健康を取り戻せるのです。そして、免疫力が向上してくると病気にかかりにくい丈夫な体となります。
ちなみに、ガン患者さんのほとんどの方が、体が冷え切った状態だそうです。冷えているから免疫力も働かなくて、ガンの発生を許してしまうという流れがはっきりしています。
特徴として、乳ガンの患者さんは二の腕が冷えている方が多く、子宮ガン、卵巣ガンの患者さんはおしりが冷えているそうです。
冷えが万病の元ならば、冷えを改善することが、健康への近道と考える事ができそうです。
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湯たんぽで手に入れ
る快眠と健康。
湯たんぽでちょっとエコなお話し。
